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2018年05月20日 (日) | Edit |
まいどのど。

風邪が何たらかんたらでしばらくランは控えてたんですけど、
木曜からようやく連日走る感じになりましてん。10kmづつ。
ま、チンタラ系ジョグなんですけどね。

で、腰の違和感はビミョーながら相変わらずありますわ。
腰骨の内側といいますか、特に前屈したときに
何かが走るような感じがしますわ。

この違和感があるかぎり色々と踏み切れん感じですわ。




あ、さてー。


そういえば、5, 6年前やったか、骨盤の底あたり(?)に
ずっと違和感がつづいたことがありましたわ。
# クシャミやら咳をすると響く感じ。

その時は、あまり気に留めずトレーニングしてたんですけど、
半年くらい(?)したらいつの間にか痛みが無くなりましてん。

今回も、もしかしたらそんな感じで知らん間に違和感消失
…みたいになったらエエんやけどナァ。


***

そういえば、今日久しぶりに昼間のホームグラウンドに出掛けたら、
すっかり新緑の季節。BBQ客で一杯でしたわ。

こんな感じの中を、
何にも縛られず、口は半開き、視線はポカンと斜め上、
みたいな感じで、どこまでもノンビリと走りたいモンですわ。

とりあえず、10kmくらいのランは気にせずやって、
週に50kmくらい(月200km程度)はやらんことには、
色々とアレですからな…。


5/17(木)の走行距離: 10.3km
5/18(金)の走行距離: 10.1km
5/19(土)の走行距離: 10.2km
5/20(日)の走行距離: 10.5km
5月の走行距離: 68.6km


では、ご機嫌よう!
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テーマ:マラソン
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